Ultima carrera y descanso

Pues si, la semana pasada hize la ultima carrera de esta temporada, la final del circuito de carreras de Lorca. Allí estuvimos corriendo Toni y yo, él para ver como va su preparación y yo para despedirme con sabor a ácido láctico.

En la salida 250 personas,un disparate.

Dan la salida, y estamos colocados entre los 100 primeros, pero es casi imposible remontar,excepto para Toni que se sube a la baldosa y a sprint empieza a adelantar.

Yo pongo mi ritmo y dejo que se vaya, pero a la altura del kilometro 1 lo pillo y veo que se coloca detrás mía,y empezamos a remontar. Pasamos el kilometro 2 sobre el 30º pero vemos que el grupo del 10º le vamos recortando, así que a relevos vamos tirando un rato cada uno, hasta llegar a la posición 10º, hay ya si es verdad que no recortabamos y menos como era el circuito con subidas y bajadas que te machacaban. Así que llegamos al km 4,5 tres atletas disputando el puesto 10, hasta que Toni, me pega un hachazo que me deja clavado, no puedo seguirlo, y es más,me revienta... aunque a él le duro la gasolina 300 metros porque llegamos los dos juntos a meta muertos.

Gran sabor de boca me deja esta carrera,corriendo con buenas sensaciones(rápido) y dejando claro que lo de Terreros fue un mal día.

Ahora toca descansar hasta octubre, ya que no me recupero de la muñeca. Es lo que tiene la bicicleta de montaña, que toca a porrazo por salida.

Un saludo

Crónica de una muerte anunciada

Bueno, vamos a poner una pequeña crónica de el Campeonato de España de Triatlon. Sí, ese en el que me arrastré, y qué?? le eche huevos y acabé, otros seguro se hubieran retirado. Esto último viene a cuento de que ya he escuchado por ahí cosas que no me hacen gracia.
El titulo de la entrada tiene mucho sentido, porque mis amigos y quien a entrenado conmigo sabían que llegaba reventado, ni el masaje que me dí me dio una buena sensacion, así que sabia que era muy difícil que salieran las cosas bien.
Pues eso, me salio la cosa torcía, y mirando posibles errores, he visto unos cuantos pero el más grave fue descansar poco ,ya que me acosté todos los días previos a horas poco apropiadas.
Vamos al lió,con un calor que se caga la perra, preparamos las cosas para entrar en boxes,sí, esos que había dos(me enteré de chiripa, sino no encuentro las zapatillas de correr en la t2 ).
Me voy a calentar, y cuando aun no me he metido en el agua me dicen que hay que ir a cámara de llamadas.. pues vale, eso que me ahorro.
Dan la salida, primeros metros bien, hasta que me meto al agua jajaja, después el infierno, puñetazo paca, puñetazo palla... un tragito de agua y otra vuelta al circuito pufff
Por fin salgo del agua,y me dice Toni que los primeros de mi grupo van a 1´30´´ y pienso yo "pues que vayan con dios porque yo voy muerto"

Me voy a montar en la bici, antes se me cae el gel, pero al no ser tan "pro" me doy la vuelta y lo recojo. Me monto en la bici y arranco la moto, hasta que al llegar a la Carolina veo que llevo a 30 tios a rueda que no dan ni un relevo, pues así dos vueltas más (si veis los que iban a rueda os meáis, hasta mi bici parecía buena jajaja)

Pues aun después de tirar,algunos tenían la cara de venir a rueda y darme palos, hasta que opte por lo más fácil, a rueda y a pasearnos, porque daba vergüenza ver el ritmo que llevábamos.

Conforme iban pasando los kilometros iba pensando que quien me habia mandado meterme a mi en eso, y aun me quedaba correr...Todavia estoy esperando si voy a recibir dinero por limpiarle los adoquines del paseo de terreros porque eso no era ni correr, jajaja ahora me rio, pero en ese momento terminé por orgullo, ya que no era de mi agrado que me vieran mis amigos y los que trabajan conmigo arrastrandome de mala manera.

Triatlon de Cehegin

P´a vernos matao!! eso es lo que pensé nada más cruzar la meta de este triatlon. Para mí es el más duro que hecho en todo los años que llevo en el Triatlon.
La natacion fué un poco larga(y más que se me hizo a mí), incorporando una transicion con una cuesta hacia boxes que te dejaba mortimer. Salí de la transición cerca del grupo de Magdaleno,Hector,Bart, etc pero esos 100 mtrs que me sacaban no podía recortarlos yo solo, así que en el km 4 o así decido esperar a que vengan ciclistas para ir hacia delante, y así fue, cuando llego Velasco y Paco Aroca el grupo que seria de unas 15 unidades,a la salida de una curva y tras un aceleron que me dejo regular na más, el grupo quedo reducido a 6.
Llegamos a tener al grupo que iba delante justo 100 mts, pero entre que nadie pasaba al relevo y que pocos tenían fuerzas se nos volvieron a ir bastante.
La bicicleta era un constante subir y bajar,que se iba pegando debido al viento que pegaba lateral.
Ya en la segunda transición entre el ultimo del grupo,quedaban por delante 7 km a pie y esperaba hacer una buena carrera a pie, pero a partir de la 1º vuelta en las bajadas radikales que había, el basto de la pierna izquierda empezó a molestarme mucho y las zapatillas que me destrozaron a heridas acabaron por hundirme, acabando la carrera en algunos tramos andando y destrozado físicamente.

Saludando a Luis Caceres, entrando en el puesto 24º

Carreras del Mar Menor

Primero la carrera de Los Alcazares,hay que reconocer que tenian razon, se me hizo larga de más y acabé en el puesto 15º. Contento con la carrera.
Me lo tomé con calma y no me exprimí a tope ni nadando ni en bicicleta en ningun momento, pero el cuerpo me dijo basta sobre el km 30 en la bicicleta, así que a pie a terminar al ritmo que me dejaba el cuerpo y perdiendo unos cuantos puestos.



Ya este sabado corrí el acuatlon de San Pedro, donde ni yo mismo me esperaba ese resultado.
Corrí bien con Bart en la carrera a pie al principio entrando 3º y 4º ,con los primeros muy cerca, pero nadando en agua caliente no sé sufrir, me agobio y a los 300mts de la natacion desisto de ir a sus pies y me quedo solo buscando las boyas con la dificultad del sol, aun asi tampoco lo hize mal para los metros que lleva el cuerpo. En la ultima carrera a pie de nuevo muy bien.Y al final hize 3º de la general, al ser descalificados los dos primeros por saltarse boyas en la natacion.



Y este sabado toca ir a Cehegin a ver que tal es, ya que nunca he corrido allí, pero tiene pinta de no ser llano, a ver que tal responde el cuerpo y la gasolina que me queda..

De momento sigo

Sí, aunque ayer uno de los hermanos Gracia intentará desmoralizarme diciendome que no estoy para hacer un Olimpico, que estoy muy mal y que su cuñao me repasa, todavia tengo la intencion de ir.
Tendré que reflexionar sobre lo que me dijo

Tambien comentar la carrera del fin de semana pasado, donde despues de años hize un acuatlon, donde la verdad me encontre muy bien y sino me llega a pasar lo del dorsal(culpa mía),creo que hubiera echo un buen puesto.
Tambien me di cuenta de que los jueces no tienen ni idea de Triatlon, y al ir a salir de boxes en direccion al agua, se le ocurrio pararme a que me pusiera las gafas... de cuando a donde, y si me sale de los COJONES nadar sin gafas ATONTAAAAAA....
La verdad que las dos carreras que llevo,el problema siempre a sido con el mismo juez, y ya me empieza a mosquear de que me tiene mania o algo.
Bueno, a ver lo que pasa mañana en Los Alcazares,por lo menos tengo las risas garantizadas con los argentinos

No le pidas peras al olmo

Pues ya he echo la primera carrera del año, y la verdad que contento,he hecho todo lo que he podido.
No he visto las clasificaciones pero se que he echo el 24 (sino me han descalificado porque he nadado sin gorro desde la 2º boya, y me han sacado tarjeta pero no se de que color).
Analizando los tres sectores, así me he visto:

Nadando: desde la salida me he dado cuenta que no puedo estar delante y en nada se me ha ido el grupo de cabeza, y me he quedado a rueda en el 2º grupo

Ciclismo: primera transición rápida y salgo primero del segundo grupo y me voy solo pero los de delante van muy lejos, y a los 3 km espero al grupo de atrás donde van Perico, Luis Sandoval y varios más que no conozco, pero hay no pasa relevos nadie (yo tampoco), hasta que nos pillan un chico de Lorca y dos de Caravaca. El de Lorca pegaba unos arreones buenos pero no se iba, y en la ultima vuelta a dado uno en la subida, donde he saltado con él, y al llegar al giro por poco y me da algo (esto me a dejado..casi no podia seguir el grupo luego) y ya hasta boxes el grupo se ha juntado de nuevo

Carrera: segunda transición también rápida pero rápido me doy cuenta que no voy ni para atrás, así que primera vuelta muy mal, hasta que al comienzo de la segunda me pilla Salva, con el que me hago la segunda vuelta casi entera a un ritmo bastante bueno(si Salva a ido así todo el rato(creo que si) abrá echo de los mejores parciales a pie)

Vuelvo a todo

Despues de mis vacaciones en Huelva(mucha fiesta ay en andalucia illo), ya estoy de nuevo entrenando y preparandome para algun triatlon. Una primera semana en la que he visto que aunque haya parado 12 dias,el cuerpo se acuerda de todo. Ayer salida en bicicleta como acostumbro, primer dia de bici y etapón, donde no fui muy sobrado.
Voy a debutar en Cartagena, un triatlon que me gusta y ya hay veremos en que punto me encuentro.
Ahora,como ha dicho Preciado,le echaré mas cojones corriendo que el caballo de Espartero
Respecto a los que dicen que no corremos por sino nos vemos alante, decir que me da exactamente igual, muchos años he ido atras y me lo pasaba igual o mejor asi que ese no es el motivo de no correr.
Ademas, con lo que entrenado no me puedo pedir mucho, y lo que salga es lo que hay, no hay excusas que valgan

Un saludo y nos vemos el domingo